Nueva Era La vipassana: el arte de la meditación budista

Type

Book

Authors

Willian Hart

ISBN 10

8476408382

ISBN 13

9788476408384

Tags

religión & espiritualidad, budismo, meditación

Series Name

Nueva Era

Abstract

Hace dos mil quinientos años, el Buda enseñó una sencilla y poderosa técnica para purificar la mente y liberarla del sufrimiento. Esta técnica es la Vipassana- una palabra que en el antiguo idioma pali de la India, significa 'visión cabal', ver las cosas tal y como son. La Vipassana no es una filosofía ni un ritual religioso, sino un método práctico para eliminar las tensiones internas y las negatividades que nos hacen desdichados. Es una forma de aprender a vivir feliz y en paz consigo mismo y con los demás.

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